Gợi Ý Thực Đơn Bữa Trưa Cho Dân Văn Phòng Ngon – Bổ – Sạch

Trưa nay ăn gì? Luôn là câu hỏi khiến nhiều người phải đau đầu suy nghĩ mỗi ngày, nhất là đối với dân công sở, đã bận bịu giải quyết đống giấy tờ cho kịp deadline, mà còn để tâm tới những chuyện không đáng. Để không còn băn khoăn, Sashimi Home sẽ gợi ý thực đơn bữa trưa cho dân văn phòng ngon – bổ – sạch trong bài viết dưới đây.

Sushi – Bữa Trưa Bổ Dưỡng Cho Dân Văn Phòng

Những ai yêu thích văn hoá ẩm thực Nhật Bản cũng biết, Sushi là món ăn đại diện cho đất nước Mặt Trời Mọc nổi tiếng trên toàn thế giới. Đây là món đáp ứng đầy đủ những tiêu chí dinh dưỡng cho một bữa ăn từ tinh bột, chất xơ đến chất đạm với thành phần chính là cơm trộn giấm kết hợp với các loại hải sản tươi sống như hàu, bào ngư, cá hồi, tôm… dùng kèm wasabi (mù tạt), nước tương.
Với dân văn phòng một ngày ngồi làm việc 8 tiếng trên bàn, cảm giác cơ thể trì trệ, tụ mỡ ở vùng bụng… thì thực đơn Sushi là món ăn hoàn hảo giúp giảm cân và duy trì cân nặng hiệu quả.

Sashimi – Thực Phẩm “Vàng” Cho Dân Văn Phòng

Sashimi không còn là món ăn khai vị trong các bữa ăn Nhật Bản, thực khách có thể ăn nó như một món chính kèm sup Miso ngọt thanh. Với thành phần chính chủ yếu là các loại cá biển được đánh bắt bằng dụng cụ riêng biệt như cá hồi, cá ngừ, bạch tuộc, sò diệp, trứng cầu gai… chấm kèm chút mù tạt và nước tương đậm đà Nhật Bản thì còn gì tuyệt hơn nữa. Ngày nay, các thực khách không cần vấn vả tìm kiếm các nhà hàng, quán ăn để thưởng thức Sashimi, chỉ cần ngồi tại chỗ order online là sẽ có người giao đến tận nơi rồi.

Kimbap – Món Ăn Tiện Lợi Cho Dân Văn Phòng

Kimbap là món ăn phổ biến thơm ngon mà lại cực kỳ dễ làm, chỉ một cuộn kimbap thôi cũng đủ làm bạn thấy lửng bụng và tràn đầy năng lượng bởi thành phần có gạo, rau củ và thịt, trứng, xúc xích… Món thuộc kiểu nguội nên bạn có thể dễ dàng thưởng thức ngay tại bàn làm việc của mình và thậm chí “miệng vừa nhai tay vừa làm” trong lúc bận rộn cũng được.
Hiện nay, các cửa hàng đồ ăn nhanh đều có những hộp kimbap tiện lợi, dễ mua. Còn nếu muốn ngon chuẩn ẩm thực Hàn Quốc hãy tìm các quán ăn, nhà hàng Hàn thưởng thức hoặc order online để được giao hàng về công ty bạn nhé.

Cơm Tấm – Bữa Cơm Bình Dân Cho Dân Văn Phòng

Lúc nào cũng suy nghĩ không biết nên ăn gì cho bữa trưa? Sao không thử món cơm bình dân nức tiếng dược du nhập từ Sài Gòn – Cơm Tấm. Với sự kết hợp của cơm nấu từ gạo vụn ăn kèm với các loại đồ ăn như sườn, trứng, gà, rau củ… vừa thơm ngon lại vừa đậm vị. Thưởng thức một xuất cơm tấm chuẩn vị sẽ là một gợi ý hoàn hảo cho cả một bữa ăn ngon, đầy năng lượng làm việc cho dân công sở.

Bánh Mì Kebab – Đồ Ăn Nhanh Cho Dân Văn Phòng

So với bánh mì truyền thống, bánh mì Kebab có lượng thịt, rau củ và nước sốt phong phú hơn. Đây có lẽ là bữa ăn nhanh gọn nhất đối với dân văn phòng, bởi những lát bánh to dày “ngồn ngộn” thịt nướng và salad trộn tươi ngon vừa dễ ăn lại chắc bụng còn không mất nhiều thời gian nữa chứ.

Những ngày hà nội nóng bức 35 – 40°C thế này, việc đi ra ngoài ăn trưa bỗng trở thành cực hình. Nếu chót “lười” mà vẫn muốn ăn ngon, bạn hãy liên hệ với chúng tôi – Đồ ăn văn phòng Sashimi Home sẽ mang cả nhà hàng Nhật đến tận nơi cho bạn. Với các món ăn chiên giòn rụm cùng Sushi & Sashimi bổ dưỡng, không những cung cấp nhiều năng lượng mà còn giúp bạn có chế độ ăn uống phù hợp, nhất là đối với những người muốn giảm cân hiệu quả.